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Viernes 23: de Febrero de 1962 UNA BELDAD DE 60 :AÑOS :DE EDAD DA GRAN CONSEJO ¡ “EL SOL”, SEMANARIO POPULAR INDEPENDIENTE PAGINA CINCO LESA CIC CLIPS CCP PARA NO ENVEJECER Y CONSERVAR LA PIEL Y LA FIGURA EVA YORK (AP).—No] en los alimentos, también pue- es necesario que la gente en-| den beneficiar la piel cuando vejezca prematuramente, dice: se aplican exeriormente; pe- Lizalotta Valesca, de 60 años| ro no son la misma cosa si se de edad, quien una vez ganó! les convierte en substancias un concurso de belleza. Fue| químicas y se les enfrasca”. “Señorita Finlandia”. Sus propios experimentos , A DUaS para demorar el advenimien- to de la vejez han resultado] Lizalotta Valesca usa esos fructíferos para, la ex modelo; aceites en su cuerpo y, cuan- de 1.77 metros de estatura,|do desea lucir un rostro ra- que en ocasiones también es| diante, se lo lava con jugo de actriz de cine. 4 !| piña, Es muy amante de los Lizalotta posee. la piel ter-| tratamientos faciales con miel sa y fresca de una Jovencita,| “Cúbrase-la-cara con miel. una figura que,ha cambiado| Dese palmadas vigorosas.-En- poco desde la juventud y unal| juáguese con agua fría. Una cabellera -en la; cual se advier- máscara de miel y harina de ten pocos cabellos, grises. Sus| salvado, mezcladas con unas medidas son: Iuafi, Ft) cen cuantas gotas de agua, puede Í ,, pas ei en el rostro durante *suagarse con-agua fría. Ese mó Lizalotta gusta de lavarse misma. Mucha gente prefiere|la cara con leche y agua de tirar por-lo más .cómodo,:po+| lluvia fría y pura. nerse en manos de los llama-; ¿Y las arrugas'del cuello? dos expertos, en' vez de estu-| La señora Vaálesca no utiliza diar sus propias -exigencias;| almohadas para dormir y su La naturaleza la ayudará a| euéllo se:mantiene lozano y uno, si una-se- ayuda a sí mis: | firme, sin adiposidades. “Las ma”. ¿almohadas hacen: que el cue- Nadie puede: aconsejar con | llo y la barbilla asuman posi- precisión una dieta para man:| ciones extrañas y si pueden tenerse joven, que pueda apli-| crear bolsas y arrugas”, dice. carse a todas, afirma Liza- Protege su piel contra -los lotta. rayos de sol, jamás exponién- “Cosas tales como el medio | dose a éste durante más de ambiente y los alimentos, cos+| media hora, a menos que se tumbres que uno gusta: o re“! halle bajo un árbol. Nunca se chaza hacen de nuestro: cuer-] sienta a la intemperie “en la po lo que:son”, agrega. “Perd| peligrosa hora solar de las 12 ciertas vitaminas y minerales |'a lá. 1:00 del día”. encontrados en la alimenta=| Sigue hablando -la “belleza ción diaria son esenciales para'| finlandesa: “La piel sana es un cuerpo fuerte, pervaos siempre «fresca y -lozána al juvenil. e : tacto”. Recomienda que se “Los aceites: de aguacate; respire profundaménte y a- ajonjolí, maíz, coco, almendra| conseja «que debe acudirse a' y cacahuate, que se incluyen] una ventana abierta siempre qe Nueva que sea posible, para respirar a todo pulmón. Una gran forma de ejerci- cio es la caminata diaria, in- dica la señora Valesca, “por- que nuestro cuerpo recobra energías con cada paso que damos”. Ha estudiado yoga. * VARIEDAD EN LOS ALIMENTOS “Es la condición del cuerpo lo que provoca la enfermedad y no la enfermedad la que provoca la condición del cuer- po”, afirma. “El ejercicio es maravillo- so para mejorar el calor cor- poral, y estimular la circula- ción de la sangre el funciona- miento del metabolismo”. La señora Valesca disfruta de una amplia variedad de ali- mentos, pero no en la misma comida. “Cuando el metabo- lismo es bueno, podemos re- ducir sin necesidad de drogas sino sólo con nuestras propias dietas equilibradas”, explica. La ex “Señorita Finlandia” gusta de los efectos benéficos de la vitamina C para ayudar a mantener el vigor juvenil y conservar fuertes las paredes de los tejidos, las venas y los vasos capilares. Cree que nun- |; ca se tiene suficiente de esa vitamina, porque ésta se con- sume a diario y hay que re- ponerla, Come alimentos muy ricos en vitamina C y E. Es tanta la gente que le ha preguntado cómo conserva su apariencia juvenil y buena sa- lud, que la señora Valesca ha escrito un libro, “Más que Be- lleza”, bienestar físico mental y es- piritual. También da confe- rencias informales sobre los secretos de salud y belleza que ha recopilado en todo el en el cual enfoca el|) Y mundo. 10-89: muy duro él dar principio! Empezar uniéllenta de ahorros es-tan duro tomo ese primer baile. Per éSPétandioso una vez que usted empieza! Todo lo que tie Qué! hacer es dejar a un lado unos pocos de dó- lares del ché de su sueldo. Usted se quedará sorprendido al ver que*prÓñito la cueñta ¿récerá! q Como el 'Báñté el ahorrar:es mas fácil cuando usted tiene un buen tolñiiéñero. En el “First National” usted obtiene el s que es posible bajo la ley de banco nacional. + VRÁSEA RO puede derrotar el retórd de formalidad del Ban- * eo Vilist National Bank”. El primer banco del Estado “First “Nátional Bank” ha estado sir- viendo a Arizona desde los días del Territorio. Asi que dé principio a una cuen- ta de ahorros en cualesquiera de . una de las 69 oficinas del Banco “First National Bank”. NATIONAL 'BANK OF ARIZONA MEMBER PEDERAL DEPOSIT INSURANCE CORPORATION Steak de Puerco: AQu [Bacon tn Uions Crispri. AF e 15: “MIXTURA PARA CAKES JIFFY. — USTED ESCOJE. PAQUETE: 1 Oc BISQUETES BORDEN'S. SALCHICHA VIBNNA Eso $ 0 VIENNA. — LIBBY'S. — _ BOTES: 4 »on 295 | Cafe Instant fills Bros. JugoiNaranj ja CYPRESS GARDEN 6-49" Frasco <Ue: Congelado NOSOTROS DAMOS BOTES DE 8 ONZAS | ESTAMPILLAS A Abierto de Lunes a Sábado de las 8a. m. a 10 p. m. | NOS RESERVAMOS EL DERECHO DE LIMITAR 221 AL SUR DE LA AV AVENIDA CENTRAL Domingos de las 8a.m.a6 p.m. NOS RESERVAMOS EL DERECHO DE LIMITAR PHOENIX, ARIZONA AS e Ñ